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调休可能会影响上班和上课状态，具体影响取决于个人的适应能力和工作/学习安排。调休可能会打乱平常的作息时间和生活习惯，使人感到不适应或疲劳。然而，对于一些人来说，调休也可以提供休息和充电的机会，使他们能够更加有活力地返回工作或学习状态。重要的是根据自身情况和需求调整好休息和工作/学习的平衡。

本文转自：南通日报 南通开发区： 产业高地 活力中心 南通开发区是全国首批14个国家级经济技术开发区之一，常住人口34.6万人。， “小区自今年7月底开始旧改，土建、排水、消防等施工已经在10月份上旬完成，抄表到户高压部分还在推进，预计11月底能够完成小区的旧改施工。

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虽然家人屡次劝其戒烟，他也曾下定决心戒过两次，但后来由于思想上放松了，从一天三五根到半包后来烟量又上来了，这也导致了他的肺功能下降，经常咳嗽、气喘。，对于此事中涉及的其他问题，将进一步调查。

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